Testápolók
Arckrém kakaóvajjal.
Hozzávalók:
- 2 evőkanál shea vaj
- 1 evőkanál kakaóvaj
- 3 evökanál ligetszépe olaj
- pár csepp levendula illóolaj (ízlés szerint lehet többféle illóolajat is használni. Pl.rózsa, geránium, rózsafa, jázmin, de kár elnyomni Konzol isteni kakaóvajának az illatát)
Elkészítés:
- Göz fölött felmelegítjük az olajat és a vajakat, kevergetve, míg összeolvadnak, de ne melegítsük túl.
- Levesszük a gőzről, és addíg kevergetjük, amíg langyosra hűl. Ezt a folyamatot felgyorsíthatjuk, ha hidegvízzel teli tálba állítjuk az edényt és így kevergetjük. Ekkor adjuk hozzá az illóolajat (illóolajakat) és kihülési keverjük. ( én kézi habverőt használok)
- Ezután betesszük a hűtőbe, (kb.10 perc) amíg elkezd kötni, de vigyázat nem szabad bekeményednie, ha sűrűsödik kivesszük és a habverővel jó krémesre kikeverjük. Kivilágosodik és jó krémes lesz.
- Ekkor tégelybe töltjük, ez kicsit sűrűbb krém lesz a kakaóvajtól. Hűtőbe rakjuk és a tégely tetejét csak akkor teszük rá, ha megszilárdult. Jót tesz a krémnek 2-3 nap a hűtőben. Miután elérte a végleges állagát és illatát már nem szükséges hűtőben tárolni. Sokáig eláll.
Babaápoló krém
Hozzávalók:
- 50ml (fél tégely) shea vaj
- 10 ml jojobaolaj (vagy más bázisolaj)
- 10 ml rózsaszirom-olaj
A shea vajat felolvasztottam egy bögrében, majd hozzáöntöttem az olajokat. A kész folyadékot bögréstül egy nagyobb vízzel teli tálba helyeztem, majd betettem az egészet a hűtőbe. Amikor láttam, hogy már kezd dermedni, kivettem az egészet és habverővel szilárdulásig vertem a krémet (pár perc volt csak). A kész kencét visszakanalaztam a shea vaj tégelyébe.
Lábspray, gomba ellen
Hozzávalók:
- 0.5 dl almaecet
- 15 csepp eukaliptusz illóolaj
- 15 csepp levendula illóolaj
- 20 csepp teafa illóolaj
- 1.5 dl tisztított víz
Elkészítése:
- 0,5 dl almaecetbe csepegtettem 15 csepp eukaliptusz és 20 csepp teafa illóolajat
- majd felöntöttem 1,5 dl (szűrt majd pedig felforralt, kihűlt) vízzel.
- Egy kiürült pumpás deó üvegébe tettem.
Reggel, este és zoknifelvétel előtt kell használni. Szerintem működnek az illóolaj mennyiségek, ha nem stimmel, akkor a szerkesztők majd kiegészítik. :)
Szájápoló
Leheletfrissítő, fogágybetegségek elleni gyógyszájvíz
- 80 ml desztillált víz
- 2 csepp mirha illóolaj
- 2 csepp teafa illóolaj
- 1 csepp borsmenta illóolaj
Az összetevőket keverjük jól össze egy kis üvegben, és fogmosás vagy étkezés után vagyünk a szánkba 15 ml-t (kb. 1 evőkanálnyi), és csukott szájjal legalább 1-2 percig öblögessük vele a szájüreget és a fogakat, majd köpjük ki. Használat előtt felrázandó Figyelem, ez nem torokgargalizáló szer, nagyon tömény, még véletlenül se nyeljük le! Gyermekeknek csak 10 éves kor felett javallott!
Ragyogó szájfény
Hozzávalók:
- 1 teáskanál kakaóvaj,
- 1/2 teáskanál kókuszolaj,
- 1 teáskanál mandulaolaj,
- 1/2 teáskanál méhviasz,
- 1 teáskanál aloe vera gél.
Elkészítés:
- A kakaóvajat, a kókuszolajat, a mandulaolajat és a méhviaszt gőz felett olvasszuk fel.
- Az edényt húzzuk le a tűzről, majd adjuk hozzá az aloé gélt.
- A masszát alaposan keverjük össze, töltsük makulátlan tiszta üvegcsébe, és mielőtt lezárnánk hagyjuk teljesen kihülni.
- Pillanatok alatt fényessé és ragyogóvá varázsolja az ajkakat.
Ha természetes alapanyagokból készült rúzsra visszük fel, annak színe mélyebb árnyalatban játszik majd.
Teafás krémdezodor
Hozzávalók:
- Fél rész shea vaj + fél rész kókuszvaj (én kb fél evőkanállal tettem mindegyikből)
- Egy rész kukoricakeményítő
- Egy rész szódabikarbóna
- 1-2 csepp teafa olaj
Elkészítése:
- Vízgőz felett felolvasztod a vajakat, majd a száraz összetevőket (összekeverve) belekevered a megolvadj vajba. Ha szépen elkeveredett, akkor mehet a tégelybe.
- Az illóolajat azután csepegteted bele, miután kiöntötted a masszát.
- Ha ez kész akkor beteszed a mélyhűtőbe egy jó 20 percre és voilá.
Kókuszos cukros bőrradír
Hozzávalók:
- Kókuszvaj
- Kókuszreszelék
- Nádcukor
Elkészítése:
- a hozzávalókat keverjük össze
Mennyiségeket nem tudok írni, csak úgy érzésre. Kókuszvajból annyi kell, hogy a hozzávalók jól összekeveredjenek, de ne legyen híg massza, ne olvadjon el a nádcukor. Egy pici kávéscsészényi mennyiség elég volt az egész testre. Azt nem tudom, hogy a kókuszreszelék miatt mennyire romlandó, én a maradékot hűtőbe tettem. Használat előtt időben ki kell venni, mert kőkeményre dermed.
Csak cukorral és csak himalája sóval radíroztam már, de ez sokkal jobb élményt nyújt. Az illata csodás kókuszos, a bőrt nem durván radírozza és az olajtól sem ragad a bőr. Ha lehet akkor zuhanyzás után ne törölközz meg rögtön vagy csak finoman itasd fel a nedvességet.
Végeredmény:
Selymes, pihepuha bőr, csodás illat. Bőrradírozás és testápolás egyben.
(Vigyázzatok, mert a kád jól csúszik utána!!)
Arctisztító tej
Hozzávalók:
- 30 ml aloe gél vagy tömény lé (cserepes aloe leveleit is felhasználhatjuk)
- 50 ml olivaolaj
- 30 ml rózsavíz (rózsa hidrolátum)
- 4 csepp rózsa-illóolaj (rózsafával is helyettesíthető)
- 2 csepp grapefruitmag-kivonat
Elkészítése:
- A hozzávalókat botmixerrel alaposan dolgozzuk össze, majd töltsük kisméretű üvegbe.
- Hűtőszekrénybe tároljuk.
- Használat előtt rázzuk fel a folyadékot, mert az alkotóelemek szétválhatnak.
Érzékeny, gyulladásra hajlamos, pattanásos bőrre is jó! Heges bőrökre is!
Spirulinás pakolás
A "recept":
Hozzávalók:
- 1 rész zabliszt (én őrölt zabpehelyből készítettem, de nem sikerült elég apróra darálni)
- 1 rész lenmagliszt
- 1/2 rész spirulina por (nekem spirulina tablettám volt itthon, így azt törtem össze)
- Néhány csepp Szent Lukács gyógyolaj
Elkészítés:
Mindent össze kell keverni és mehet egy tárolóba, tégelybe. A lényeg, hogy páramentesen zárható legyen.
Felhasználás:
Egy kiskanállal kivenni, vízzel/aloéval/mézzel/hidrolátummal összekeverni és kész a szép zöld maszk. Felkenni, hagyni megszáradni és lemosni.
Nyugtat, frissít és kisimít. Imádom!!!! Szerintem még sokszor el fogom készíteni.
Epres bőrradír
Hozzávalók:
- egy szem eper
- méz
- kókusz cukor
- pár csepp citrom
- kókuszreszelék
Elkészítése:
- egy villával összenyomkodjuk az epret, és beledolgozzuk a többi hozzávalót
Massza állagú legyen, hogy ne csússzon le a bőrről. Kb. öt percig masszírozom az arcomra, nyakamra, dekoltázsomra, majd hagyom rajta kb. 20 percig, lemosás után én most vattapamacsra csepegtetett citrommal tonizáltam. 5-10 perc után enyhe csipkedős érzés az eper miatt normális.
Nagyon kellemes esti ellazulás, és az eredmény is látványos.
Sajna nem fotóztam le, de jövő héten megteszem.
Levegő fertőtlenítő spré
1 liter vízhez 10 ml alkoholban oldott
- 10 csepp citrom-,
- és 10 csepp levendulaolajat keverünk (illóolajat).
Szétpermetezzük a kérdéses helyiségben (pl. WC, fertőző beteg szobája, stb.)
parfümkészítés: A parfüm alapanyaga a jojobaolaj. Kiváló bőrnyugtató, és hosszú ideig megőrzi a hozzá kevert illóolajok illatát.
10 ml jojobaolajhoz keverjünk 15-30 csepp illóolajolajat. A parfüm összes alkotóelemét a fantázia szabja meg. Az összeállított keveréket hagyjuk legalább 2 hétig érni. A parfüm illatát mindig a bőrön próbáljuk ki.
Kölni (Eau de toilette): Készítésük annyiban tér el a parfümétől, hogy hordozójuk nem olaj, hanem alkohol. 60 ml desztillált vízzel hígított alkoholba kb. 30-60 csepp ízlésünknek megfelelő illóolajat teszünk. Ezt is érdemes legalább 1 hétig érlelni.
Terhességi csík megelőzésére: 100 ml mogyoróolajba 10 csepp rózsafa (Aniba roseadora) illóolaj. Hetente kétszer a bőrbe masszírozni.
Jó kísérletezést!
Kókusz-shea testápoló
Hozzávalók:
- 1 rész shea vaj
- 1 rész kókuszolaj
Elkészítése:
- Egy tégelybe tesszük a két hozzávalót, kitesszük a napra és megvárjuk amíg összeolvadnak. Ennyi. /Ilyenkor télen vízgőz felett kell összeolvasztani-verebedit//
- Lehet bele természetesen illóolajat tenni, de én szeretem a fincsi kókusz illatát.
Amúgy azt vettem észre, hogy mióta áttértem kecsketejes szappanra és erre a testápolóra, a korábban rettenetesen száraz bőrömet elég hetente egyszer bekennem. Így elég gazdaságos is
Fogkrém házilag
Hozzávalók:
- 4 csapott evőkanál kaolin (gyógyszertárból) - helyettesíthető az élettani szempontból hasznosabb hektorittal vagy zeolittal is (A.V. megjegyzése)
- 2 csapott evőkanál szódabikarbóna
- 1 csapott teáskanál finomra őrölt Himalája só
- 1 teáskanál kókuszvaj
- 2-4 csepp szegfűszeg illóolaj (vagy ízlés szerint borsmenta, zsálya, bazsalikom, ánizs, teafa, grapefruit, citrom, édes narancs, fahéj, mirha - vagy ezek keveréke)
- kb. 4-5 evőkanál desztillált víz (amennyit felvesz, hogy közepesen lágy krém legyen)
Elkészítés:
- Az egészet jó krémesre kikeverjük, betöltjük a tégelybe és használható.
- A végleges állagát másnapra éri el. Mivel én homeopátiás szereket szoktam szedni ezért ízesítem szegfűszeg olajjal.
- Ezt a változatot ajánlom mindazoknak akik hozzám hasonlóan szívesen fogyasztanak lila hagymát esetleg fokhagymát, mivel a szegfűszeg jól közömbösíti a szájban ezeket az ízeket.
Sok sikert kívánok az elkészítéséhez.